“新冠疫情预计本月出现回升 ”,真的吗?我们该怎么办?

〖壹〗、“新冠疫情可能在本月出现回升”这一说法属实，但当前国内新冠疫情处于低水平流行 ，JN.1变异株虽呈上升趋势，总体公共卫生风险较低。面对疫情回升和春运人口流动增加的情况
，需加强防护，降低感染风险 。

〖贰〗 、可以通过与家人、朋友交流 ，听音乐
、看电影等方式缓解压力
，保持积极乐观的心态。

〖叁〗、当下中国疫情状况与应对办法：到2025年10月时，中国流感活动处于低水平 ，没出现新冠疫情反弹；要是未来疫情（包含流感等呼吸道传染病）有变化
，能通过科学防控举措应对，不用过度担心
。

〖肆〗 、当前中国疫情相关情况及应对建议：截至2025年10月 ，中国流感活动呈低水平
，未出现新冠疫情反弹；若未来疫情（含流感等呼吸道传染病）出现变化，可通过科学防控措施应对 ，无需过度担忧。

〖伍〗
、若疫情再次出现波动
，需结合病毒特性与防控措施综合看待，近来国内流感处于低水平 ，但新冠全球仍有动态变化，不能简单判定“又来了
”
，但存在局部反复可能 。

新冠感染人数越来越少?但是有一个奇怪的现象,你发现了吗?

新冠感染人数在国内近来处于低流行水平，但国外因JN.1变异株传播出现激增 ，给人造成新冠“消失又卷土重来”的奇怪现象
。国内新冠疫情现状 根据中国疾控中心的数据显示
，我国新冠疫情近来仍处于低流行水平。很多人一阳或二阳以后，很长时间都没有再阳 ，距离最近一次阳过了半年也未感染
，这给人一种新冠似乎已经消失的假象 。

新冠疫情虽看似“消失 ”，但留下了四大奇怪现象 ，具体如下：家里习惯囤药疫情期间的教训：疫情期间
，药物供应紧张，许多人为了获取一片药可能需要四处求助 ，甚至花费高价购买
。这种经历让人们深刻认识到备药的重要性。备药行为的转变：疫情后
，许多人开始在家里储备常用药品，形成了一个家庭药箱 。

新冠疫情防控政策调整后 ，公众观察到一些与疫情相关的现象变化，以下是常见的几类情况及背景分析：医疗资源使用结构变化 新冠感染高峰后
，发热门诊就诊量明显下降，但部分地区流感、呼吸道合胞病毒（RSV）等其他呼吸道疾病就诊有所波动 ，与季节交替 、人群免疫状态变化相关
。

在健康层面
，约15%康复者存在嗅觉异常持续超6个月，研究发现新冠可能诱发免疫细胞衰老加速现象 ，这正是反复呼吸道感染人群增多的重要原因。建议康复者每年进行心肺功能专项检测
，及时干预潜在损伤 。

新冠虽关注度下降但未消失，留下的四大奇怪现象可归为健康
、社会行为、消费 、公共卫生意识层面
。健康与生理层面有两大现象。一是免疫重塑与反复感染 ，部分人群免疫系统受影响
，出现“免疫重塑
”，感冒频率增加
、恢复周期变长 ，多次感染新冠变异株
，且抗体水平下降速度加快 。

新冠并未完全消失，但确实出现了四种值得关注的现象。病毒持续变异但致病性减弱 变异株仍存在：奥密克戎亚型（如XBB系列）仍在全球传播 ，但重症率显著下降
。 免疫屏障作用：疫苗接种和自然感染形成的群体免疫，降低了病毒对社会的冲击。

北京市新冠病毒正处于流行期,注意做好防护

不随地吐痰：新冠病毒可通过飞沫传播
，随地吐痰会增加病毒传播的风险 。咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻 ，然后将纸巾丢进垃圾桶
。如没有纸巾
，可用弯曲的肘部遮挡口鼻。不共用餐具：避免与他人共用餐具、水杯等个人物品，降低病毒传播的风险 。

建议：持续加强个人防护 ，避免因一种病原体感染后忽视其他病原体的防范
。医疗机构需做好应对压力的准备
，因多种病原体流行可能导致总体感染人数上升 、高位平台期延长及医疗需求增加。监测体系与数据支持 北京市建立了全球最完善的流感监测体系：全市一级以上医院报告流感样病例 。

新冠期间做好个人预防的关键措施包括减少外出
、个人防护、健康监测 、保持良好卫生习惯等
。减少外出活动 避免前往疾病流行地区：在疫情高发期，应尽量避免前往疫情严重的地区 ，减少感染风险。减少走亲访友和聚餐：建议减少不必要的社交活动
，尽量在家休息，避免人群聚集导致的病毒传播 。

了解感染途径：新型冠状病毒感染的主要传染途径是呼吸道飞沫和接触感染
。孩子戴上口罩后 ，若小手到处碰后触摸自己的嘴、鼻子
、眼睛
，也有感染风险。做好手部清洁：不仅是外出回家后，上厕所后、咳嗽 、打喷嚏后
、接触动物后、嘴部 、鼻眼前 ，都要用肥皂和流动的水，按照“七步洗手法”给孩子洗手 。

当前的新冠不需要恐慌
，日常防护应做到以下几点：当前新冠疫情形势分析 近来，新冠病毒感染虽然仍在持续流行 ，但相对来说
，其严重程度已经有所降低。多数人感染后症状较轻，且恢复较快
。虽然仍有重症患者存在 ，但比例较低
，且引起氧饱和度下降等严重症状的病人更是少之又少。

特殊人群防护建议老年人：减少外出，接种新冠疫苗加强针 ，备好常用药品（如退烧药
、止咳药） 。儿童：避免前往儿童游乐场等密闭场所
，家长需监督手卫生，出现症状及时隔离
。慢性病患者：规律用药 ，避免擅自停药
，感染后需密切监测基础疾病指标（如血糖、血压）。